My personal training

Team Butler

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Au milieu de mon année déjà bien sportive, j’appris que Mathieu (un coach de la boxe – voir article Boxe in my life) était aussi coach personnel et donnait des cours de HIIT, High Intensity Interval Training ( article explicatif sur cette activité dans les catégories My personal Training et Exemples d’entraînements ). Il m’a […]

My personal training

Boxe in my life

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Je viens de terminer ma première année de boxe anglaise. J’ai découvert cette activité vers le mois de novembre. A l’époque, je faisais de la guitare, lorsqu’un jour une amie faisant de la boxe anglaise dans le club de la ville, le Roc Boxing Club, me propose de la déposer là – bas. J’accepte de […]

My personal training

My sporting evolution

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J’ai décidé de vous décrire brièvement mes activités sportives, de mon enfance à aujourd’hui. Bien sûr le « today » est plus important que le « before », même si l « after » reste primordial. Vous pourrez suivre toute ma progression dans la catégories d’articles « My personal training », où je parlerai de mes entrainements perso, seule ou au sein de […]

Articles officiels

Commentaires

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Surtout n’hésitez pas à commenter mes articles. Vous pouvez me donner vos avis, partager avec moi vos expériences, vos ressentis, poser vos questions, etc. Bien sûr cela doit rester aimable et convenable… Xx #Sportywoman

Motivation

I am a sporty woman

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Je suis une femme … Je suis sportive … Ces phrases sont le fond de ce blog,  les deux phrases clés. Pour certains, ces deux éléments sont incompatibles, eh bien vous avez tort. Mon but, ici, est de vous montrez que l’on peut combiner ces deux mots « femme » et « sportive » en devenant une « Sporty woman », […]

Articles officiels

Avant propos

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Bonjour à tous ! Avant de commencer à poster sur ce blog je tenais tout d’abord à me présenter rapidement … Je posterai sous le pseudo d’ele108 et sous tous droit réservé. Je tiens ce blog pour le plaisir, rien de vraiment officiel. Je veux tout simplement pouvoir partager mes expériences, la plupart du temps […]